Notre corps est profondément connecté aux rythmes de la Terre, et chaque saison entretient une relation privilégiée avec certains organes ou systèmes du corps. J’ai donc imaginé une série de tisanes en lien avec les saisons, afin d’accompagner et de soutenir l’organisme tout au long de l’année.
Elles peuvent bien sûr être dégustées à tout moment, simplement pour le plaisir ou lorsque vous en ressentez le besoin
L’hiver est la période où le corps est le plus exposé aux infections respiratoires. Cette tisane a été pensée pour prévenir et soulager les inconforts hivernaux, tout en apportant chaleur et confort pendant la saison froide, grâce à ces trois plantes :
Sureau
Le sureau est reconnu pour ses propriétés stimulantes sur le système immunitaire et son action antivirale. Il aide à combattre les infections hivernales, favorise la sudation et peut contribuer à faire baisser la fièvre. Il soulage également les rhumes, les sinusites et les états grippaux en apaisant les voies respiratoires.
Romarin
Le romarin est traditionnellement utilisé pour ses vertus antiseptiques et stimulantes. Il aide à dégager les voies respiratoires, soulage la congestion et favorise la circulation, apportant un soutien précieux à l’organisme lorsqu’il est fatigué ou affaibli par un rhume ou un état grippal.
Mauve
La mauve est particulièrement douce pour les muqueuses grâce à sa richesse en mucilages. Elle apaise la gorge irritée et les voies respiratoires, soulage la toux sèche ou irritative et aide à calmer l’inflammation lors de rhumes ou d’états grippaux, favorisant un confort respiratoire durable.
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